Barre au sol Pour adultespour plus d'information
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- Adultes
- Lundi
- 18h30 - 19h30
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- Adultes
- Mercredi
- 12h30 - 13h30
Fitness - remise en forme
Saison 2017 - 2018
Cours pour adultes de gymnastique rythmique ou intensive.
Certificat médical requis
BodyWork Gainage et tonus musclairepour plus d'information
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- adultes
- Mercredi
- 18h30 - 19h30
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- adultes
- Jeudi
- 12h30 - 13h30
Cross Training entraînement multi-disciplinaire, assez completnouveauté
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- adultes
- Mardi
- 18h30 - 19h30
Entretien Articulatoire et musculairepour plus d'information
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- adultes
- Lundi
- 12h30 - 13h30
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- adultes
- Mardi
- 12h30 - 13h30
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- adultes
- Mercredi
- 11h30 - 12h30
Fitness Boxing Préparation à la boxepour plus d'information
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- Adultes
- Mardi
- 20h00 - 21h00
Pilates Méthode pour rééquilibrer les muscles du corps et la colonne vertébralepour plus d'information
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- adultes confirmés
- Lundi
- 12h30 - 13h30
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- adultes débutants
- Lundi
- 13h30 - 14h30
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- adultes confirmés
- Vendredi
- 12h30 - 13h30
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- adultes débutants
- Vendredi
- 13h30 - 14h30
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- adultes débutants
- Samedi
- 11h30 - 12h30
Pilates Zen Cours de streching et de relaxation intégrant des exercices de Pilatespour plus d'information
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- adultes
- Mercredi
- 17h30 - 18h30
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- adultes
- Mercerdi
- 19h30 - 20h30
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- adultes
- Jeudi
- 13h30 - 14h30
Renforcement musculaire profond Pour adultespour plus d'information
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- Adultes confirmés
- Mardi
- 12h30 - 13h30
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- Adultes débutants
- Mardi
- 13h30 - 14h45
Zumba Méthode latine combinant aérobic et danse jazzpour plus d'information
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- adultes
- Lundi
- 19h30 - 20h30
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- adultes
- Lundi
- 20h30 - 21h30
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- adultes
- Jeudi
- 19h15 - 20h45
